montaƱas de experiencias
Acercamos las distancias de lugares Ćŗnicos con kaminatas fascinantes y extraordinarias.
PrĆ³ximas kaminatas
Una Kaminata te va a ayudar a desconectar de tus problemas de la semana y conectar con tu cuerpo, disfrutar de los paisajes, conocer gente que como tĆŗ piensa que nunca es tarde para empezar algo nuevo, deseosa de aprender y de ver la naturaleza desde dentro, viajar y expandir el alma.
Senderismo para todos
AquĆ tienes todas los tipos de kaminatas que te proponemos.
Elige el recorrido que prefieras, tenemos una ruta a tu medida, ĀæcuĆ”l eliges?
Beneficios
quƩ te llevas
Te pondrĆ”s en forma realizando actividad fĆsica aerĆ³bica adaptada a los lĆmites personales.
Se activarĆ” la circulaciĆ³n sanguĆnea; es ideal para prevenir enfermedades cardĆacas y para disminuir la tensiĆ³n arterial.
Favorece la memoria, la planificaciĆ³n y la capacidad de reacciĆ³n ante situaciones inesperadas.
Reduce el estrĆ©s, la ansiedad, generando sensaciones gratas de satisfacciĆ³n.
Permite establecer relaciones sociales con el resto de participantes del grupo.
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